Sportpädagogik
Was den Körper stärkt, lockert die Seele: Die körperliche Bewegung fördert die mentale Gesundheit.
Sportliche Aktivitäten haben viele positive Effekte, sowohl auf physischer als auch psychischer Ebene: Sie schenken den Kindern und Jugendlichen eine bessere Körperwahrnehmung, fördern die motorische Entwicklung, steigern das Selbstwertgefühl, erhöhen die Konzentrationsfähigkeit und helfen dem Körper, Adrenalin und andere Stresshormone abzubauen. Ausserdem werden durch die Bewegung Glückshormone im Gehirn produziert, das hebt die Stimmung.
Wir richten unser sportpädagogisches Angebot nach den Fähigkeiten und Krankheitsbildern der Kinder und Jugendlichen. Sei es rein für ausreichend Bewegung oder zur gezielten Aktivierung gegen depressive Verstimmungen. Beim langsamen Herantasten an Gruppenaktivitäten können die Patientinnen und Patienten erste Erfahrungen in der Gemeinschaft sammeln und in einem geschützten Rahmen sozial interagieren. Je nachdem erfolgt das sportpädagogische Programm auch im Einzelsetting.